從餐館里走出來，徐文拍了拍自己的肚子，一臉的心滿意足。

沒有什么比自己餓的時候有東西吃最幸福了。

“徐哥，我們接下來去哪里？”

鄭月在一旁好奇地詢問道。

徐文拿起牙簽一邊剔牙一邊說道：“這飯也吃飽了，當然是回去睡覺。我現(xiàn)在覺得自己很困，需要好好睡一覺補充精力，這樣才能應付明天的訓練?！?

就連直播間的網(wǎng)友此時也不得不佩服徐文的毅力了。

“都這個時候了，他竟然還想著明天的訓練，我真哭死。”

“如果我的那些會員有徐狗一半勤奮，我做夢都能笑醒?！?

“當私教為什么還要求學員勤奮啊，反正都是按照上課的時間來收錢，難道學員不應該越笨越好嗎？”

“兄弟，當私教就和你在學校里當老師一樣，你要是教出來的學生沒有一個上本科的，你覺得謎飧隼鮮溝鋇某ぢ穡磕忝且靼滓患慮椋n矸坷锏哪切┙塘罰潛饒慊瓜胍齔杉ǎ攀撬竊謖飧魴幸道锪19愕淖時景。

不否認有很多短視的健身房私教，為了自己短期的利益不把真本事教給學員，導致學員需要花費更多的時間和精力去完成既定目標。

但大部分私教其實不是這樣的。

畢竟無論是你跳槽到另一家健身房，還是和其他私教進行競爭，你身上的那些所謂榮譽都是虛的，只有你手把手教出來的成功案例才是真正具有說服力和含金量的。

所以真正有追求有理想的私教，他們都希望能夠帶出優(yōu)秀的學員。

開車回到家里，徐文做的第一件事情就是整個人趴在懶人沙發(fā)上。

對于徐文的這種行為，直播間里的網(wǎng)友們一點也不意外，甚至調(diào)侃起來。

“不愧是徐狗，果然沒有讓我失望，回來的第一件事情就是擺爛?！?

“別說是他了，就算是我做了這么高強度的訓練以后，回來的第一件事情也肯定是趴在沙發(fā)上不動彈?！?

“你們聽，徐狗是不是打呼了？我的天啊，這樣也能睡著？”

看著徐文此時怪異的睡覺姿勢，直播間的網(wǎng)友全都覺得這實在是太離譜了。

此時的徐文由于是趴在沙發(fā)上的，所以有一只手甚至完全被身體壓住了。

正常人有一只手被這樣壓著，肯定睡不踏實，但徐文此時睡眠質(zhì)量好得嚇人，完全不存在所謂睡不踏實的情況。

見徐文睡得這么香，鄭月一時間有些茫然，不知道應該怎么做了。

倒是攝影師很有經(jīng)驗，他對鄭月說道：“要不我們就現(xiàn)在這里固定鏡頭吧，我估計他應該要睡幾個小時了?！?

攝影師是過來人，所以很清楚徐文此時的狀態(tài)就是身體能量消耗太大，所以需要通過睡覺的方式來快速補充能量。

舉個例子就是，當你感覺到疲憊，但還依舊堅持完成工作的時候。

不用你說，閨蜜就能發(fā)現(xiàn)你的不一樣，知道你今天的狀態(tài)不好。

會立馬勸你回去休息，睡一覺。

因為這個時候的你處于低功耗模式，雖然還能夠正常工作，但效率十分低，犯錯率也高的嚇人。

人只有在睡覺的時候，才是充電模式。

小睡一會兒，整個人的精神都會好很多。

攝影師這邊剛把攝像頭固定好，這樣不需要人手持，攝像頭就可以將整個客廳拍攝進去，自然也包括徐文趴在沙發(fā)上的樣子。

也就在這時，大門打開了。