眾人繼續(xù)聽著林教官教導(dǎo)：“所有訓(xùn)練它都有可能造成受傷，我不希望說在這個(gè)訓(xùn)練場上，你們因?yàn)橛?xùn)練而受傷，聽明白了沒有??！”

“明白！”男明星們齊聲回答。

林教官心里卻還是不踏實(shí)，不過他們需要經(jīng)歷的磨煉還有很多很多，只能一步步來。

最后林教官公布成績，楊陽甩水帶超過八米線，而且也以較短的時(shí)間擊落籃球。

至于王鶴弟由于沒有甩過八米線，考核未通過。

“現(xiàn)在，再給你們一點(diǎn)時(shí)間復(fù)習(xí)一下。”林教官跟著說道。

后面幾個(gè)還未出場的，開始惡補(bǔ)起來。

魏大汛詢問楊陽，說道：“這個(gè)咋甩出去的呀，感覺心里沒譜現(xiàn)在?！?

“你就拿紅色這個(gè)甩出去――”楊陽開始親手指導(dǎo)起來，“像這樣，用力地抓著連接口甩出去！”

魏大汛比較笨，照著楊陽的教程直接實(shí)際行動(dòng)。

可能是因?yàn)槭滞罅α窟€沒使上，所以水帶往前滾了兩三米就停止了。

看得魏大汛自己都目瞪口呆。

楊陽無奈一笑道：“你這還沒用力呢，可以再加把勁?！?

然而魏大汛卻無奈道：“哥，我用勁了――”

“……”楊陽也不知道該如何去說了。