第319章

練功場(chǎng)上風(fēng)云變

劉一菲剛與也走過(guò)來(lái)的蔣心、莫云汐低語(yǔ)完畢，隨即開(kāi)口道：“楊阿姨今天過(guò)來(lái)，可是特意來(lái)學(xué)五禽戲的，你可得用心教教?！?

余順神色一肅，別的事兒打趣逗樂(lè)無(wú)妨，可傳授功法這事，他向來(lái)慎重。雖說(shuō)五禽戲?qū)儆谕夤?，但若?dòng)作不規(guī)范，對(duì)身體非但沒(méi)好處，反而有害無(wú)益。以前教授蔣心和劉一菲時(shí)，他都是一臉嚴(yán)肅，一絲不茍的。

“行，別耽擱時(shí)間了，剛剛你們也沒(méi)練多久，咱們一起先給楊阿姨和蜜蜜完整演示一遍，讓她們看看，再?zèng)Q定學(xué)不學(xué)。不過(guò)要是學(xué)的話，你們這身衣服可不行，得去換練功服。茜茜，你那兒應(yīng)該還有新的練功服吧？”

“好像就有一套了，我去瞅瞅?！眲⒁环茟?yīng)道。

莫云汐連忙插話：“沒(méi)事兒，我那兒正好有兩套，楊阿姨、蜜蜜，走，我?guī)銈內(nèi)ノ曳块g換衣服?！?

“好。”楊蜜當(dāng)即回應(yīng)，快步走向莫云汐，還親昵地挽起了她的手臂。

楊瑃玲見(jiàn)狀，也只得跟了上去。

走了幾步，余順高聲問(wèn)道：“蜜蜜，你和阿姨早上還沒(méi)吃飯吧？等會(huì)兒練完功一起吃點(diǎn)兒?！?

“嗯吶。”

楊瑃玲暗自腹誹：這相處模式也太自然了，他們跟自己女兒處得跟一家人似的，反倒顯得自己格格不入。

沒(méi)過(guò)多久，母女倆就換好衣服回到了練功場(chǎng)。

余順這會(huì)兒是真有些餓了，也不再多，領(lǐng)著劉一菲等三女，開(kāi)始打起五禽戲，同時(shí)向楊瑃玲母女講解起來(lái)。

“我這五禽戲傳承自東漢末年神醫(yī)華佗，和近代的簡(jiǎn)化版不同，一共有

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個(gè)動(dòng)作，又細(xì)分為

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個(gè)大類，分別模仿虎、鹿、熊、猿、鳥(niǎo)這五種動(dòng)物?！?

“下面這些動(dòng)作，模仿的是老虎，也就是虎戲，這是虎舉……這個(gè)動(dòng)作叫虎撲……”

“接下來(lái)這組動(dòng)作屬于鹿戲，這是鹿抵……這個(gè)動(dòng)作稱作鹿奔……”

“這一組便是熊戲了，熊運(yùn)……熊晃……”做到熊戲動(dòng)作時(shí)，楊瑃玲和楊蜜母女瞧見(jiàn)余順與三女都仰臥在地，雙腿屈膝，左右翻滾，還有抱膝側(cè)滾的，怪不得剛才余順讓自己母女去換衣服。

“這是猿戲，猿提……猿摘……再下面是最后一組動(dòng)作，鳥(niǎo)戲，鳥(niǎo)伸……最后這個(gè)動(dòng)作，叫做鳥(niǎo)飛……”

整套動(dòng)作打完，四人停下，余順面不改色，胸口微微起伏，其他三女卻已是氣喘吁吁，香汗淋漓。

楊瑃玲和楊蜜母女有些驚訝，這些動(dòng)作做起來(lái)有這么累？看起來(lái)貌似挺簡(jiǎn)單的。

余順見(jiàn)三女大汗淋漓，說(shuō)道：“你們?nèi)齻€(gè)，快去沖洗一下，換身衣服，別著涼了?！?

三女也沒(méi)二話，她們深知余順對(duì)她們看的比他自己還重要，而且這些天每天早上打完一套五禽戲，都會(huì)回房沖洗換裝，于是向楊瑃玲道了聲歉，各自回房去了。