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312小說網(wǎng) > 徐婉寧顧俊 > 第四百四十七章 晨練

第四百四十七章 晨練

接下來,錦初和初念初林也陸陸續(xù)續(xù)地停了下來。

林母雖說一直在廚房準(zhǔn)備早飯,但其實(shí)注意力卻放在院子里。

見孩子們總算結(jié)束了跑步,她急忙沖了出來,左右手分別將錦初和初念扶住。

“我的乖乖,你們還好嗎?”

“水……我要喝水……”

林荃急忙將剛倒好的水遞給她們。

幾人坐著休息了好一會(huì)兒,才感覺沒那么疲憊了。

“還好嗎?”林安問道。

錦初將頭搖成了撥浪鼓:“不好,我感覺我一點(diǎn)都不好?!?

“那還要繼續(xù)練習(xí)格斗術(shù)嗎?”

“要,我必須要練!”錦初扯著大嗓門兒,似乎只有這樣,才能展示出自己的態(tài)度。

其他三個(gè)人的聲音雖然沒有錦初大,但點(diǎn)頭的速度可一點(diǎn)都不慢。

“很好,你們的表現(xiàn)出乎我的意料。先喝點(diǎn)水,休息十分鐘,十分鐘后,我開始帶著你們練習(xí)?!?

“林安!”林母在原地跺腳:“你剛讓他們跑了十圈,就不知道讓他們好好休息休息?他們還是小孩子,你別用大人的標(biāo)準(zhǔn)來要求他們?。 ?

“媽,我知道,我心里有數(shù)?!?

“知道你還……”

“媽媽媽,您鍋里煮著什么東西?好像快焦了!”

“哎喲,我給阿寧煎的餅子,我得去看看?!?

十分鐘后,在戴偉的提醒下,四個(gè)孩子掐著點(diǎn)兒站起身,依照高矮胖瘦站成了一排。

“現(xiàn)在開始,你們注意看我的動(dòng)作。”

其實(shí),林安今天并沒有教他們正式的動(dòng)作,而是跑步過后的拉伸。

動(dòng)作也都是最基礎(chǔ)的那一套。

孩子們做的都算標(biāo)準(zhǔn)。

一整套下來,二十分鐘過去了,孩子們的疲憊感也減輕了不少。

“行了,今天就先到這里。你們先去吃早飯,吃完早飯就依次去洗澡,然后去上學(xué)?!?

“知道了爸爸?!?

“知道了舅舅?!?

吃早飯的時(shí)候,徐婉寧已經(jīng)從臥室出來了,看四個(gè)孩子的衣服都濕透了,便問道:“今天感覺怎么樣?能不能堅(jiān)持下來?”

“能!”四小只異口同聲。

“真棒,果然我家孩子就是最棒的。你們可得好好練,我等著你們以后保護(hù)我?!?

一頓飯,除了林母有些生悶氣,其他人都心情大好,聊天的話題都圍繞著剛才的晨練。

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